Magnezyum ve B6 Vitamini ile Günlük Yaşamda Dengeyi Desteklemek
Günümüzün hızlı ve yoğun yaşam temposu, günlük alışkanlıklarımızı yeniden düşünmemizi gerektiriyor. Uzun çalışma saatleri, hareketli günler ve zihinsel yoğunluk, beslenme düzeninde bazı mikro besinlere daha fazla dikkat edilmesini önemli hâle getiriyor. Bu noktada magnezyum ve B6 vitamini, günlük yaşam rutinini destekleyen besin ögeleri arasında yer alıyor.






